Как хорошо уметь читать

Как хорошо уметь читать... Чтение, в совокупности с любознательностью, может далеко завести. В юности я безоговорочно верила всему написанному в книгах. С возрастом  стала лучше понимать чему верить, а чему нет. Но моим любимым жанром было чтение такой литературы, где правда и выдумка, как близнецы сёстры идут рука об руку через всё повествование. Или правда так правдиво со всеми подробностями описана, что аж не верится, но точно не знаешь, так это или нет. Вот тогда начинает любопытство спорить сознанием...

Попала мне в руки книга «Квантовое прикосновение. Глубинная трансформация». Сначала я подумала, что это очередное научно-популярное изложение строения мира в свете квантовой теории. Вспомнился популярный юношеский журнал «Квант», который иногда удавалось почитать и мысли, которые обуревали меня после чтения... Но оказалось, что это совсем о другом. Буковками поменьше было приписано «Новый путь к исцелению». Читать сразу как-то расхотелось. На эту тему есть масса информации и каждая утверждает, что она самая, что ни на есть самая, лучшая. Вот только прочти и сразу станешь если не совсем здоров, то уже на пути к нему.

Я не такая доверчивая и не поддаюсь внушениям просто так. Ну, думаю, только пролистаю. Пролистала 33 страницы и застряла на 34. Стало любопытно, а действительно ли это так, как пишут, а пишут занимательно о философии «нет» Гастона Башляра. И речь в этой философии идёт о том, что даже узнав что-то достоверно и получив хороший результат, стоит ещё раз в нём усомниться. Иначе мы «протаптываем» дорожку и ходим только по ней, даже не думая о том, что, возможно, есть путь и покороче или посуше. И наше «знаем» - это и есть наше ограничение. А когда наши верования пересматриваются, то  нам открываются  другие возможности. И нет таких истин, которые не стоило бы пересмаривать. Философия мне, надо сказать, даже очень понравилась.

Как я выяснила, дальше идут целительские техники и сопутствующие физические упражнения. Авторы книги уверяют, что они научат тому, что считается невозможным, а именно – осознавать потоки энергии, и откроют путь в «мир неисчерпаемых возможностей». Ну, прям, Америку для нас откроют. Тут ж просто брость читать сил не было. Любопытно все-таки.

Самое первое, что предстоит освоить, это техника дыхания. Мне тут же вспомнилась масса терминов на эту тему – дыхание по Бутейко, по Стрельниковой, холотропное и т.д. и т.п. Тут опять новое. Предлагается вдыхать с наслаждением, но без усилий, а выдыхать контролированно медленно. Очень медленно. При этом хорошо  бы сосредоточиться на гипофизе (!). Я, конечно, знаю, что такая штука у меня в мозгах есть, но где она находится точно, сказать трудно. В книге нашла подсказку – позади глаз, примерно по средине линии, соединяющей точки, отстоящие от висков на 2,5 см. назад. Смеялась и искала эту точку, стараясь при этом ещё и правильно дышать. Результат был потрясающий. Тело расслабляется, ты входишь вроде бы как в медитативное состояние. В голове тишина.

Этой техникой снимаются все напряжения  в теле. Это не моё утверждение, сама я пока ещё не знаю. Знаю, что описана масса упражнений, которые необходимо проделывать. Есть приёмы для самоконтроля и показаны техники целительства. Это уже на долго...